स्कैल्प कारोबार क्या है और यह कैसे काम करता है

बालों का झड़ना कैसे रोकें? बालों के झड़ने से रोकने का उपाय । Balo Ko Jhadne Se Rokne Ke Upay

Balo ko jhadne se rokne ke upay:- आजकल पुरुषों और महिलाओं में बालों का झड़ना आम हो गया है। नहाते समय या बालों को तौलिए से पोंछते समय आपलोग यह नोटिस जरूर किये होंगे कि बहुत सारे बाल झड़ रहे हैं। झड़ते बालों को देखते ही आप चिंतित हो जाते होंगे, आपलोगों को चिंतित होना भी स्वाभाविक है क्योंकि बाल स्त्री हो या पुरुष दोनों के लिए बहुत ही प्रिय होता है। बालों को झड़ना कई कारणों से हो सकता है, जिसमें कुछ प्रमुख कारण पोषक तत्वों की कमी, प्रेगनेन्सी, कुछ गंभीर बीमारियां, हार्मोन्स में बदलाव, दवाइयों के साइड इफेक्ट्स, कीमोथेरेपी आदि है।

आज के इस पोस्ट में हम बालों का झड़ना क्या है ( What is hairfall in hindi ), बालों के झड़ने का कारण ( balo ke jhadne ke karan ) के साथ-साथ बालों के झड़ने से रोकने के उपाय ( balo ko jhadne se rokne स्कैल्प कारोबार क्या है और यह कैसे काम करता है ke upay ) को भी बताएंगे। इसलिए इस पोस्ट को आपलोग अंत तक जरूर पढ़ें-

बालों का झड़ना क्या है? What is hairfall in hindi

बालों का झड़ना अभी के समय में बहुत ही आम समस्या बन गया है, क्योंकि बालों का झड़ना प्रत्येक दो व्यक्तियों में से एक व्यक्ति इससे पीड़ित हैं। प्रतिदिन कुछ बालों का टुटना या झड़ना आम बात है, मगर बालों के झड़ने में धीरे-धीरे वृद्धि होने से गंजेपन की समस्या उत्पन्न हो जाती हैं। अगर किसी व्यक्ति को प्रतिदिन 50 से 100 बाल रोजाना झड़ता हो, तो वह गंजेपन की कारण बन सकता है। आज के पोस्ट में हम Balo ko Jhadne se rokne ke upay बताएंगे, इस उपाय के सहायता से बालों का झड़ना कम कर सकते हैं।

बालों को झड़ने का कारण ( balo ko jhadne ke karan in hindi )

आजकल बाल झड़ना आम समस्या बन गई है, इसका कारण बहुत सारे हैं जिसमें कुछ प्रमुख कारण जैसे- पोषक तत्वों की कमी, कुछ गंभीर बीमारियां, हार्मोन्स में बदलाव, दवाइयों के साइड इफेक्ट्स, कीमोथेरेपी, अनुवांशिकता, गलत लाइफ स्टाइल आदि है।

• शरीर का वजन अचानक लगातार घटने से बाल कमजोर व पतला हो जाता है।
• बालों को सही तरीके से देखभाल नहीं करने से बाल झड़ना शुरू हो जाता है।
• आहार में पोषक तत्वों की कमी होने से बालों का झड़ना शुरू हो जाता है।
• गंजेपन की समस्या जेनेटिक बिमारी है, यह भावी पीढ़ी को भी प्रभावित कर सकता हैं।
• दवाइयों के साइड इफेक्ट्स से भी बाल झड़ना शुरू हो जाता है।
• गंभीर बिमारी या कोई बड़े ऑपरेशन के बाद बालों को झड़ना एक सामान्य प्रक्रिया है।
• स्त्रियों में शिशु के जन्म होने के बाद शरीर में कई तरह के हार्मोनल परिवर्तन होने पर भी बालों का झड़ना शुरू हो सकता है, लेकिन कुछ महीने बाद फिर से बाल आ जाते हैं।
• कैंसर के इलाज में प्रयुक्त रसायन या दवाइयों ( कीमोथेरेपी प्रक्रिया) के बाद शरीर के बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, लेकिन स्वस्थ होने के कुछ महीने बाद फिर बाल उगने और स्कैल्प कारोबार क्या है और यह कैसे काम करता है बढ़ने लगते हैं।

बालों के झड़ने से रोकने का उपाय ( balo ko jhadne se rokne ke upay )

• अधिक प्रोटीनयुक्त भोजन का सेवन करें

कम प्रोटीनयुक्त वाले भोजन करने से बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, इसलिए हम लोगों को अधिक प्रोटीन युक्त वाले भोजन का सेवन करना चाहिए। बालों को झड़ने से रोकने के लिए अपने भोजन में मछली, सोयाबीन, मांस और अन्य प्रोटीन युक्त आहार शामिल करें, इसके प्रयोग से बालों का झड़ना रोकने में सहायता करेगा।

इसके साथ ही अपने भोजन में शकरकंद, दूध, अंडे की जर्दी, मछली के अंडे का भी सेवन करें। विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन ई स्वस्थ बालों के लिए आवश्यक होता है।

अपने जीवन में तनाव को दूर करें

आजकल प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी बात को लेकर तनाव जरूर महसूस करता है, कोई अपने कारोबार को लेकर तनाव में हैं, तो कोई अपने जॉब के लिए, यही तनाव अधिक होने से बालों का झड़ना शुरू हो जाता है।

अपने जीवन में तनाव को कम करने के लिए मेडिटेशन और व्यायाम का सहारा लेना चाहिए। क्योंकि मेडिटेशन और व्यायाम करने से तनाव को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा रोजाना कम से कम 5 किलोमीटर पैदल चलें। अपने जीवन में अपने रूचि के अनुसार खेलों को शामिल करें।

ज्यादा केमिकल युक्त तेल, साबुन और शेम्पू का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। कभी भी भींगे हुए बालों में कंघी ना करें और ना ही बालों को ज्यादा रगड़ कर पोछें। अनेक प्रकार के साबुन और शेम्पू के प्रयोग करने से बचें।

बालों को झड़ने से रोकने के लिए घरेलू उपाय या नुस्खे ( balo ko jhadne se rokne ke liye gharelu upay ya nuskhe )

प्याज का रस :- रात में सोने से पहले अपने सिर में प्याज़ का रस लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और सुबह में इसे अच्छी तरह से बालों को धो लें। प्याज में उपस्थित सल्फर बालों को झड़ने से रोकने में मदद करता है। इसी तरह से लहसुन और अदरक के रस का प्रयोग कर सकते हैं।

नारियल तेल में नींबू रस :- नारियल तेल में नींबू के रस मिलाकर बालों के जड़ो में लगाने से बालों का झड़ना कम हो जाता है।

मेथी के दाने :- पानी में भींगे हुए मेथी के दाने को पिसकर पेस्ट बना लें, इस पेस्ट को स्कैल्प में अच्छी तरह से लगाकर आधे घंटे तक स्कैल्प कारोबार क्या है और यह कैसे काम करता है ऐसे ही छोड़ दें उसके बाद पानी से धो लें। इसके प्रयोग से आपके बाल स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनता है।

परवल के पत्ते :- अगर किसी को बाल झड़ना शुरू हो जाए तो, ऐसे में परवल के पत्ते को पीसकर रस निकाल लें और फिर उसे सिर में अच्छे से बालों के जड़ो पर दो-तीन महीने लगातार लगाने से बाल झड़ना कम हो जाता है।

अंडे का तेल :- अंडे का तेल से सिर में मसाज करें और सुबह में हर्बल शेम्पू से बालों को अच्छी तरह से धो लें। अंडे का तेल का इस्तेमाल करने से बालों के झड़ना कम हो जाएगा। मगर इसका इस्तेमाल लगातार करते रहें, बीच में छोड़ने पर फिर से वही समस्या उत्पन्न हो जाती है।

प्राकृतिक तेल से मसाज:- प्राकृतिक तेल जैसे- नारियल का तेल और ऑलिव ऑयल को हल्का गर्म करके सिर के बालों में मसाज करने से बालों का झड़ना कम हो जाता है।

निष्कर्ष:- दोस्तों, हम उम्मीद करते हैं कि आज के पोस्ट बालों को झड़ने से रोकने के उपाय ( balo ko jhadne se rokne ke upay ) के सहायता से बालों के झड़ने का कारण पता चल गया होगा और इसी पोस्ट में बालों को झड़ना से रोकने के घरेलू उपाय या नुस्खे भी बताया गया है, इस उपाय के सहायता से बालों का झड़ना कम किया जा सकता है। अपने बालों पर ध्यान शुरू से दीजिए, बालों को अच्छी तरह से देखभाल करें, तो आपके बाल लंबे, घने, मजबूत और चमकदार हो सकता है।

गंजेपन का उपाय: गंजेपन (Baldness) की समस्या को दूर करता है चुकंदर? बस इसे इस तरह इस्तेमाल करें

Baldness problem: अगर आप गंजेपन का शिकार हो गए हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है। इसके लक्षणों का पता लगते ही अगर सही समय पर सही इलाज किया जाए तो इस समस्या पर काफी हद तक काबू पाया जा सकता है। ऐसे में आप इस खास हेयर पैक के इस्तेमाल से अपने बालों को दोबारा पा सकती हैं।

Beetroot removes baldness problem: चुकंदर न सिर्फ आपकी त्वचा बल्कि आपके बालों को भी खूबसूरत, चमकदार और मजबूत बनाने में मददगार है। इस सब्जी की सबसे खास बात यह है कि अगर आप गंजेपन के शिकार हैं तो आप इस खास चुकंदर हेयर पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।

चुकंदर का हेयर पैक कैसे बनाएं?

चुकंदर हेयर पैक का नाम सुनते ही कैसे बनेगा, कितना समय लगेगा, ऐसे सवालों से परेशान होने की बजाय आप इस तरह से चुकंदर का मास्क (How To Make Beetroot Hair Mask) बना सकते हैं. जैसा कि हमारे द्वारा बताया गया है।

हेयर पैक की सामग्री

इस खास हेयर पैक को बनाने के लिए आपको आधा कप चुकंदर के रस के साथ ही दो बड़े चम्मच अदरक का रस और 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल की आवश्यकता होगी।

हेयर पैक कैसे बनाएं?

चुकंदर का हेयर पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी लें और उसमें आधा कप चुकंदर का रस मिलाएं। इसके बाद आप इसमें दो बड़े चम्मच अदरक का रस मिलाएं। चम्मच से हिलाने के बाद तुरंत इसमें 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। अब एक बार फिर आप इस घोल यानी मिश्रण को अच्छी तरह मिला लें। आपका चुकंदर हेयर पैक तैयार है।

आपको मिलेंगे ऐसे चमत्कारी फायदे

घर में बने इस चुकंदर के हेयर पैक को अपने पूरे बालों और पूरे स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। इसे दो मिनट के लिए अकेला छोड़ दें। इसके बाद आप अपने सिर की त्वचा और बालों दोनों की हल्के हाथों से मालिश करें। फिर इस पैक को लगाकर आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, इस दौरान आप अपने दैनिक घर के काम या संगीत आदि सुन सकते हैं। जैसे ही तीस मिनट हो जाएं, अपने बालों को सामान्य साफ पानी से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस विशेष हेयर पैक को सप्ताह में कम से कम दो बार लगाएं। इससे आपके गंजेपन और बालों के झड़ने दोनों की समस्या से निजात मिल जाएगी।

(डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी सामान्य धारणाओं और सूचनाओं पर आधारित है। TALKAAJ NEWS इसकी पुष्टि स्कैल्प कारोबार क्या है और यह कैसे काम करता है नहीं करता है। कृपया यहां दी गई जानकारी का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।)

बालों और स्‍कैल्‍प डिटॉक्‍सीफिकेशन के साथ एक्‍सट्रा ऑयल से छुटकारा दिलाता है मुल्‍तानी मिट्टी का ये हेयर पैक

मुल्‍तानी मिट्टी में कई ब्‍यूटी सीक्रेट छिपे हैं, यह आपकी त्‍वचा ही नहीं बालों के लिए भी बेहत फायदेमंद है। कम ही लोगों को मालूम होगा कि मुल्‍तानी मिट्टी आपके बालों को चमकदार बनाने के साथ-साथ आपको ऑयली स्‍कैल्‍प से छुटकारा पाने में भी मदद करती है। शायद ही किसी को ऑयली स्‍कैल्‍प या बाल पसंद होंगे। बालों में एक्‍सट्रा ऑयल स्‍कैल्‍प में खुजली, रूसी और बाल झड़ने का भी कारण बन सकता है। ऐसे में आप अपने ऑयली स्‍कैल्‍प से छुटकारा पाने के लिए मुल्‍तानी मिट्टी का प्रयोग करें। यह कई तरीकों से आपके बालों को लिए फायदेमंद है।

स्‍वस्‍थ चमकदार बाल पाएं

यदि आप अपने बालों में मुल्‍तानी मिट्टी का हेयर पैक या फिर मुल्‍तानी मिट्टी का पेस्‍ट लगाते हैं, तो इससे आपके बाल स्‍वस्‍थ और चमकदार हो सकते हैं। आप इस पैक को 20 मिनट के लिए अपने बालों और स्‍कैल्‍प में लगा लें और फिर एक माइल्‍ड शैंपू से बालों को धो लें।

#2 बालों स्कैल्प कारोबार क्या है और यह कैसे काम करता है व स्‍कैल्‍प के एक्‍सट्रा ऑयल से छुटकारा

मुल्‍तानी मिट्टी ऑयली स्‍कैल्‍प के लिए एक जादू समान है। मुल्‍तानी मिट्टी मे ऐसे खि‍नज होते हैं, जो स्‍कैल्‍प से एक्‍सट्रा आॅयल को हटाने का काम करते हैं।

#3 स्‍कैल्‍प का डिटॉक्‍सीफिकेशन करे

मुल्‍तानी मिट्टी आपके स्‍कैल्‍प का डिटॉक्‍सीफिकेशन करने में मदद करती है क्‍योंकि यह एक डिटॉक्‍सीफिकेशन एजेंट के रूप में काम करती है। यह आपके बालों और स्‍कैल्‍प के संपर्क में आने वाले सभी विषाक्‍त पदार्थों को हटाने में मददगार है।

#4 ओवरएक्टिव ऑयल ग्‍लैंड को रोके

मुल्‍तानी मिट्टी आपके बालों और स्‍कैल्‍प को हाइड्रेट रखने में मदद करती है। यह आपको स्‍कैल्‍प को निर्जलित होने से रोकती है और तेल के अतिरिक्‍त स्‍त्राव को रोकती है। आप हफ्ते में 2 बार मुल्‍तानी मिट्टी हेयर पैक या पेस्‍ट लगाकर आयली स्‍कैल्‍प से छुटकारा पा सकते हैं।

#5 रूसी और फंगल से बचाव

मुल्‍तानी मिट्टी आपके बालों से रूसी की समस्‍या को दूर करने में मदद करती है। इसके अलावा, मुल्‍तानी मिट्टी में एंटी इंफ्लामेटरी और एंटी बैक्‍टीरियल गुण होते हैं, जो बालों को रूसी और फंगल इंफेक्‍शन से बचाते हैं।

आयली बालों और स्‍कैल्‍प के लिए मुल्‍तानी मिट्टी हेयर पैक

सामग्री:

• मुल्तानी मिट्टी
• रीठा पाउडर

हेयरपैक बनाने का तरीका :

• सबसे पहले आप एक बाउल में 2 या 3 बड़े चम्‍म्‍च मुल्तानी मिटटी को आधा कप पानी में 3-4 घंटे के लिए भिगो दें।
• अब आप इस भीगी हुई मुल्‍तानी मिट्टी में 2 चम्‍मच रीठा पाउड डालें और पानी की मदद से अच्‍छी तरह मिलाएं।
• अब आप इसे एक या आधे घंटे के लिए किनारे रख दें।
• इसके बाद आप इस पेस्‍ट को अपने स्कैल्प और बालों पर हेयर पैक की तरह लगाएँ।
• 20 मिनट रखने के बाद आप अपने बालों को धो लें। ऐसा आप हफ्ते में 2 या 3 बार कर सकते हैं।

मुल्तानी मिट्टी और रीठा दोनों ही गंदगी और स्‍कैल्‍प में जमा ग्रीस से छुटकारा पाने स्कैल्प कारोबार क्या है और यह कैसे काम करता है के लिए उत्कृष्ट सामग्री हैं। यह हेयर पैक रीठा के हल्के डिटर्जेंट गुणों के साथ अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने में मदद करता है।

त्वचा और बाल, दोनों के लिये फायदेमंद होती है मुल्तानी मिट्टी

त्वचा व बालों की सेहत और खूबसूरती बनाए रखने के लिए सदियों से हमारे देश में महिलायें मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करती आ रहीं हैं| मुल्तानी मिट्टी, त्वचा की हर समस्या के लिए रामबाण इलाज के रूप में देखी जाती है, यह न सिर्फ चेहरे की रंगत निखारती है बल्कि खुजली, दानों और जलन जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से भी मुक्ति दिला सकती है।

प्रदूषण, मेकअप के उत्पाद या अस्वस्थ जीवन शैली, कारण कोई भी हो, आजकल हर दूसरी महिला पिंपल्स, झाईंयों और रुखेपन जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना कर रही है। इस से छुटकारा पाने तथा चेहरे पर चमक बनाए रखने के लिए महिलाएं और लड़कियां पार्लर में हजारों रुपये खर्च करती हैं। लेकिन पार्लर में पाया गया निखार ज्यादा दिन तक नहीं रह पाता है।

। आयुर्वेद में भी मुल्तानी मिट्टी के महत्व को माना गया है क्योंकि यह औषधीय है और सौन्दर्य को बेहतर करने वाले गुणों से भरी होती है।

मुल्तानी मिट्टी के त्वचा पर फायदे

मुल्तानी मिट्टी के इस्तेमाल से त्वचा चमकदार बनती है और मुहांसों, निशान, टैनिंग, आदि जैसे समस्याओं से छुटकारा भी मिलता है। मुल्तानी मिट्टी दरअसल हाइड्रेटड ऐल्युमिनियम सिलिकेट्स का रूप है। इसमें मैग्नेशियम, क्वार्ट्ज, सिलिका, लोहा, कैल्शियम, कैल्साइट जैसे खनिज पाए जाते हैं।

इस मिट्टी के पेस्ट को लगाने से त्वचा की अशुद्धियां व गंदगी तो दूर होते ही हैं और साथ ही झुर्रियां भी कम होती हैं। चूंकि इसमें एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं इसलिए यह त्वचा से जुड़ी एलर्जी में भी कारगर साबित हो सकती है। इसके साथ ही इसका उपयोग कटी या घाव वाली त्वचा पर भी किया जा सकता है। वहीं इसका लेप शरीर के चयापचय को बढ़ाकर रक्त संचार में सुधार करता है। मुल्तानी मिट्टी ठंडी तासीर वाली होती है इसलिए सूजन होने पर चेहरे पर इसका लेप करने से सूजन काफी कम हो जाती है। मुल्तानी मिट्टी डेड स्किन को हटाने में भी कारगर साबित होती है।

कैसे करें इस्तेमाल

• चेहरे को चमकदार बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में टमाटर का रस और चंदन का पाउडर अच्छे से मिलाकर इसका फेस पैक बनाएं और उसे चेहरे पर लगा लें। सूखने के बाद हल्के गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें। इस पैक को हफ्ते में दो से तीन बार लगाया जा सकता है।
• धूप से टैन हो चुकी त्वचा को ठीक करने के लिए मुल्तानी मिट्टी में नारियल तेल और चीनी मिलाकर उसका फेस पैक बनाए और चेहरे पर लगाएं। कुछ देर बाद हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए पैक को हटा दें ।
• त्वचा का रुखापन दूर करने के लिए मुल्तानी मिट्टी में दूध और बादाम का पेस्ट मिलाकर लगाएं। इससे आपकी त्वचा कोमल बनेगी, इस फेस पैक के लिए बादाम का पेस्ट बनाने के लिए, बादाम को रातभर भिगोकर रखें और सुबह उन्हे पिस लें।
• मुल्तानी मिट्टी में पाए जाने वाले तत्व चेहरे से पिंपल्स दूर करने में मदद करते हैं। विशेषतौर पर ऑयली स्किन यानी तैलीय त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी से बना फेस पैक आदर्श माना जाता है।
• मुल्तानी मिट्टी का पैक बंद पोर्स (रोम छिद्रों) को खोलने में मदद करती है। इसे नीम के पत्तों के साथ मिलाकर फ़ेस पर लगाने से मुंहासों के समस्या खत्म होती है।
• यह त्वचा को टाइट और टोन करने के साथ सौम्य भी बनाती है। इसके लिए आप मुल्तानी मिट्टी में अंडा, शहद और ग्लिसरीन मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट के बाद पानी से धो लें।
• यदि आपके चेहरे पर जलने के निशान हैं, तो मुल्तानी मिट्टी में नींबू का रस और विटामिन ई मिलाकर लगाएं, निशान थोड़े दिनों में हल्का पड़ने लगेगा।
• यह त्वचा के लिए क्लींज़र का भी काम करती है। इसे दलिया या ओट्स, नीम पाउडर, चंदन, बेसन और हल्दी पाउडर के साथ मिला कर चेहरे पर लगाने से त्वचा पर जमी सारी गंदगी दूर हो जाती है।

बालों के लिए फायदेमंद मुल्तानी मिट्टी

पुराने ज़माने में जब शैम्पू आदि नहीं हुआ करते थे, तब लोग मुल्तानी मिट्टी से बाल धोया करते थे। बालों में जूं होने पर या बालों के दोमुंहें हो जाने पर मुल्तानी मिट्टी का हेयर पैक कारगर साबित होता है। आइए जानते हैं की मुल्तानी मिट्टी किस तरह से कर सकती है बालों का स्वास्थ्य बेहतर।